AKTUELLES

In diesem Jahr:  ein bisschen gesünder essen und geniessen - für mich! 

 

Ich lade Sie zu Vorträgen und Workshops rund um das Thema Ernährung ein. Hier gibt es Hintergrundinformationen zu alten und neuen Themen sowie Kochkurse, aus denen Sie bestimmt ein neues Lieblingsrezept mit nach Hause nehmen.

 

Herzlich Willkommen zu meinen Vorträgen und Workshops. 

 

Oder buchen Sie bei mir Ihre ganz individuelle Ernährungsberatung: genau auf Sie und Ihre Wünsche abgestimmt, mit Ihren kulinarischen Vorlieben und in Ihr Leben eingepasst.  

 

Lassen Sie uns starten:       persönlich : individuell : motivierend

 

Rufen Sie jetzt an oder nehmen Sie Kontakt über das Formular auf.

 

 

 

Weil Sie es sich wert sind

 

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SOMMERFERIEN - SPECIAL 

 

 

Der Grill ist schon an! Aber was gibt's dazu?

- Kochkurs - 

 

Ort: Oberursel, Alte Post, Oberhöchstadter Str. 5, Postküche

Datum: 29.07.2025, 18:00 - 22.00 Uhr 

 

Anmeldung hier: https://www.vhs-hochtaunus.de/suche/kursdetails.html/I/486-C-E553-015/sommerferienprogramm-der-grill-ist-schon-an-aber-was-gibts-dazu

 

VORTRÄGE, WORKSHOPS und KOCHKURSE im 2. Halbjahr 2025 

 

 

Lecker durch den Herbst - Genießen, wenn die Tage kürzer werden 

- Kochkurs - 

 

Ort: Eschborn, Heinrich-von-Kleist-Schule, Küche

Datum: 25.10.2025, 10:30 - 14:30 Uhr 

  

Anmeldung hier: https://eschborn-k.de/kurse/kursauswahl/kw/bereich/kursdetails/kurs/253-1-49/kursname/Koch-Workshop%20Lecker%20durch%20den%20Herbst%20-%20Geniessen%20wenn%20die%20Tage%20kuerzer%20werden/kategorie-id/0/suchesetzen/false/#inhalt

 

 

 

Linsen & Co - geballte Eiweißpower ohne Fleisch 

- vegetarischer Kochkurs - 

 

Ort: Oberursel, Alte Post, Oberhöchstadter Str. 5, Postküche

Datum: 4.11.2025, 18:00 - 22:00 Uhr 

 

Anmeldung hier: https://www.vhs-hochtaunus.de/suche/kursdetails.html/I/486-C-F553-002/linsen-co-geballte-eiweisspower-ohne-fleisch

 

 

 

Pizza, Plätzchen & Co 

- Kochkurs für junge Leute von 11-14 Jahren -

 

Ort: Eschborn, Heinrich-von-Kleist-Schule, Küche

Datum: 29.11.2025, 10:30 - 14:30 Uhr 

 

Anmeldung hier: https://eschborn-k.de/kurse/kursauswahl/kw/bereich/kursdetails/kurs/253-5-41/kursname/Pizza%20Plaetzchen%20Co%20-%20Kochkurs%20fuer%20junge%20Leute%20von%2011%20-%2014%20Jah/kategorie-id/0/suchesetzen/false/#inhalt

 

 

VORSCHAU - Januar 2026

 

 

Ernährungsumstellung - fast zuckerfrei - von der Theorie bis zur Praxis

- kombinierter Workshop und Kochkurs - 

 

Ort: Oberursel, Alte Post, Oberhöchstadter Str. 5, Postküche

Datum: 12., 19.1.2026, jeweils 18:00 - 22:00 Uhr und 26.1.2026, 18:00 - 22:00 Uhr 

  

Anmeldung hier: https://www.vhs-hochtaunus.de/suche/kursdetails.html/I/486-C-F510-017/ern%C3%A4hrungsumstellung-fast-zuckerfrei-von-der-theorie-bis-zur-praxis

 

 

 

VEGANUARY - fit und vegan ins neue Jahr starten

- Kochkurs -

 

Ort: Eschborn, Heinrich-von-Kleist-Schule, Küche

Datum: 17.1.2026, 10:30 - 14:30 Uhr 

 

Anmeldung hier: https://eschborn-k.de/kurse/kursauswahl/kw/bereich/kursdetails/kurs/253-1-50/kursname/Koch-Workshop%20Veganuary%20-%20Fit%20und%20Vegan%20ins%20neue%20Jahr%20starten/kategorie-id/0/suchesetzen/false/#inhalt