AKTUELLES

Gut und gesund ernähren?  Und nebenbei noch Gewicht verlieren? Wenn nicht jetzt, wann dann?

 

Endlich haben Sie wieder mit Freuden gefeiert und geschlemmt. Das ist gut so.

 

Nur sind dabei leider Hosen und Röcke "kleiner" geworden. Das muß so nicht bleiben. 

 

Ich lade Sie im Herbst/Winter zu Vorträgen und Workshops ein, die Sie unterstützen, wieder "in Form" zu kommen.  

 

Oder Sie buchen bei mir Ihre ganz individuelle Ernährungsberatung: genau auf Sie und Ihre Wünsche abgestimmt, mit Ihren kulinarischen Vorlieben und in Ihr Leben eingepasst.  

 

Lassen Sie uns starten:       persönlich : individuell : motivierend

 

 

Sie sind bei mir in guten Händen. Ich bin durchgeimpft.  

 

Rufen Sie jetzt an oder nehmen Sie Kontakt über das Formular auf.

 

 

 

Weil Sie es sich wert sind

 

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Vorträge und Workshops Oktober - Dezember 2021

 

 

Der Homeoffice Speck muß weg - Strategien für ein gesundes Abnehmen ohne Jojo-Effekt

- Vortrag - 

Ort: Eschborn, Vereinshaus Jahnstr. 3, Galerie 

Datum: 5.10.2021, 18:30 - 20.00 Uhr 

Anmeldung hier: Kursauswahl – Eschborn K (eschborn-k.de)

 

und:

 

Ort: Oberursel - Oberstedten, Alte Wache, Pfarrstraße 1

Datum: 26.10.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Anmeldung hier: Der Corona- und Homeoffice-Speck muss weg! Strategien für ein gesundes Abnehmen ohne Jojo-Effekt | vhs Hochtaunus (vhs-hochtaunus.de)

 

 

 

Meal-Prep - 1 X Kochen und danach eine Woche leckeres Essen genießen

- Koch-Workshop -

Ort: Eschborn, Heinrich-von-Kleist-Schule, Küche

Datum: 27.11.2021, 11:00 - 15:30 Uhr

Anmeldung hier: Kursauswahl – Eschborn K (eschborn-k.de)

 

 

Intervallfasten

- Vortrag - 

Ort: Eschborn, Vereinshaus Jahnstr. 3, Galerie 

Datum: 30.11.2021, 18:30 -20:00 Uhr

Anmeldung hier: Kursauswahl – Eschborn K (eschborn-k.de)

 

 

Ernährungsumstellung - mein neues Leben (fast ganz) ohne Zucker

- Workshop -

Ort: Oberursel Alte Post, Oberhöchstadter Str. 5

Datum: 3 Termine - 24.11., 1.12., 8.12.2021 jeweils 19:00 -21:00 Uhr

Anmeldung hier: Ernährungsumstellung - mein neues Leben (fast ganz) ohne Zucker | vhs Hochtaunus (vhs-hochtaunus.de)